Como prevenir o câncer de próstata, o maior vilão da saúde masculina

Por Redação Agito Mais

Novembro Azul alerta para a importância dos exames regulares e dos hábitos saudáveis. Foto ilustrativa.
Novembro Azul alerta para a importância dos exames regulares e dos hábitos saudáveis. Foto = reprodução.
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O câncer de próstata é uma das principais causas de morte entre os homens, mas pode ser prevenido e tratado com sucesso se diagnosticado precocemente. Essa é a mensagem da campanha Novembro Azul, que visa conscientizar os homens sobre a saúde da próstata e incentivar o cuidado preventivo.

A próstata é uma glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino e produz o líquido que compõe o sêmen. O câncer de próstata ocorre quando as células da próstata se multiplicam de forma anormal e formam um tumor. Os sintomas mais comuns são dificuldade para urinar, dor ou sangue na urina, e dor na região pélvica.

A enfermeira e professora da Faculdade Alis de Itabirito, na região Central de Minas Gerais, Raquel Martins Ferraz explica que existem dois exames que podem detectar o câncer de próstata em estágios iniciais: o exame de toque retal e o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico):

“O exame de toque retal consiste na introdução de um dedo lubrificado no ânus do paciente para avaliar o tamanho, a forma e a consistência da próstata. O exame de sangue PSA mede a quantidade de uma proteína produzida pela próstata no sangue. Ambos os exames são simples, rápidos e indolores”, afirma.

A recomendação é que os homens façam esses exames regularmente a partir dos 50 anos, ou dos 45 anos se tiverem histórico familiar da doença ou forem negros, que têm maior risco de desenvolver o câncer de próstata:

“Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de cura. O tratamento pode envolver cirurgia, radioterapia, quimioterapia ou hormonioterapia, dependendo do caso”, diz a professora.

Além dos exames preventivos, a professora destaca que os homens devem adotar um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada, rica em frutas, verduras e legumes, e pobre em gorduras e carnes vermelhas. Também é importante praticar exercícios físicos regularmente, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, e manter o peso adequado.

“O Novembro Azul é uma oportunidade para os homens se informarem, se conscientizarem e se cuidarem. A saúde da próstata é um assunto sério, que não deve ser negligenciado ou visto com preconceito. A prevenção e o diagnóstico precoce podem salvar vidas”, conclui.

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